Dit zijn trefwoorden die bijna dagelijks in de media worden gehoord en gelezen. Steeds meer mensen lijken hun grenzen te hebben bereikt of overschreden als het gaat over fysieke en mentale belasting en prestatievermogen. Onze samenleving is de afgelopen decennia enorm veranderd. Nooit eerder moest zoveel informatie zo snel worden verwerkt, nooit eerder moesten beslissingen zo snel worden genomen. Dit is zowel een vloek als een zegen. Het is moeilijk om de juiste balans te vinden tussen constante beschikbaarheid, nog persoonlijk te "functioneren" en de noodzakelijke ontspanning, het uitschakelen.

Onze aanpak

Wij bieden een uitgebreide regeneratie-coaching aan doormiddel van Audiovisuele Waarneming (AVWF) in ons centrum te Den Haag. Allereerst wordt de individuele situatie vastgelegd doormiddel van een breedvoerig gesprek en verschillende meetmethoden (zoals low-level functies en sensomotorische meting). De basis van onze behandeling is de AVWF-methode, die het autonome zenuwstelsel positief beïnvloedt doormiddel van geluids-gemoduleerde muziek. Het doel van deze methode is om de eigen stressregulatie van de cliënt weer in balans te brengen. Pas dan is er de benodigde energie beschikbaar voor mogelijke veranderingen in de levensstijl voor veel cliënten.

Voor een behandeling vindt altijd een breedvoerig en gratis eerste gesprek plaats.

Als u heeft besloten om de AVWF-methode te gebruiken, wordt de volgende aanpak toegepast:

De eerste 10 basissessies worden zonder grote pauze (maximaal twee dagen er tussen) binnen één tot drie weken afgerond. De geluids-gemoduleerde muziek heeft een blijvend effect gedurende meer dan een half jaar. Er zijn regelmatige controles en indien nodig, verfrissingen. Geleidelijk aan wordt niet alleen het fysieke welzijn vergroot, maar ook de kennis over actieve regeneratie en de mogelijkheden om deze te integreren in het persoonlijke alledaagse leven.